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9 Ergebnisse.

Das kleine Übungsheft - Selbstbewusstsein

Das kleine Übungsheft - Selbstbewusstsein

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara / Augagneur, Jean
Selbstbewusster durchs Leben gehen, verborgene Talente entdecken, dasGlück des Augenblicks erkennen? Mit den kleinen Übungsheften gelingtes auf besonders originelle und spielerische Weise, unser wahres Potenzialzu erschließen: Im Stil klassischer Schulhefte ausgestattet, steckt jedes Buchvoller Anregungen, Fragebogen und Übungen und wird durch eigene Eintragungenzu einem individuellen Begleiter. Alle Themen wurden von qualifiziertenPsychologen bzw. Lebensberatern konzipiert. Zahlreiche Illustrationenvon Jean Augagneur sorgen dafür, ...

13,50 CHF

Loslassen

Loslassen

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara
Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance - entdecken Sie die positiven ...

13,90 CHF

Selbstachtung

Selbstachtung

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara
Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance - entdecken Sie die positiven ...

13,90 CHF

Resilienz

Resilienz

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara
Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance - entdecken Sie die positiven ...

13,90 CHF

Mandalas zum Wohlfühlen

Mandalas zum Wohlfühlen

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara
Mandalas zum Entspannen und LoslassenDas besondere Mandala-Malbuch fürGelassenheit und neue Perspektiven: 25 harmonische Mandalas, kombiniert mitinspirierenden Texten und Zitaten, verbinden Kreativität mit Meditation. Rosette Poletti und Barbara Dobbs habenviele erfolgreiche Ratgeber zu persönlicher Entwicklung veröffentlicht. DieMandalas, die sie in diesem Ausmalbuch vorstellen, helfen dabei, Kraft zutanken und sich auf die eigene Mitte zu besinnen. Die begleitenden kurzen Textezeigen auf, wie ...

11,90 CHF

Akzeptieren, was ist

Akzeptieren, was ist

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara
Entspannt und wach im Hier und Jetzt»Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.«Thich Nhat HanhAkzeptieren, was ist, bedeutet eine Einladung zu persönlicher Entwicklung und innerem Frieden. Statt zu grübeln, was hätte sein können, wenn ..., beginnen wir zu erkennen, was wir tun können, um die Situation zu verbessern. Wir fragen nicht ...

15,90 CHF

Sei gut zu Dir selbst

Sei gut zu Dir selbst

Poletti, Rosette / Dobbs, Barbara
Die Reihe Mandalas zum Wohlfühlen hat das besondere Extra: Kombiniert mit Zitaten und inspirierenden Texten verbinden die wohlproportionierten Malvorlagen Kreativität mit Meditation und innerem Wachstum. In der buddhistischen Tradition stehen Mandalas für Konzentration, Harmonie und Versenkung in die Meditation. Erfahrene Lebenshilfe-Autoren lassen die Magie dieser jahrtausendealten Technik für unsere heutige Zeit lebendig werden. Während man sich beim Ausmalen entspannt, wirken ...

11,90 CHF

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